리타 오라(Rita Ora)와 타이카 와이티티(Taika Waititi)가 Wim Hof와 함께 얼음 목욕을 합니다.
오라는 이 경험을 기록한 인스타그램 게시물에서 "나는 아이스맨을 직접 만나게 됐다"고 말했다.
케빈 마주르/VF22/WireImage
리타 오라(Rita Ora)와 타이카 와이티티(Taika Waititi)가 급락했습니다!
"Let You Love Me" 가수(32세)는 토요일 인스타그램을 통해 그녀와 그녀의 감독 겸 남편이 감기 치료의 많은 건강상의 이점을 선전하는 네덜란드 웰니스 전문가 Wim Hof와 함께 이비자에서 얼음 목욕을 할 기회를 가졌다고 밝혔습니다. 여기서 아이스맨 @iceman_hof를 직접 만났는데 그는 솔직히 정말 최고예요!!" Ora는 게시물 캡션에 이렇게 썼습니다. "저희를 위해 노래도 불러주셨어요 🥰🧊 혹시 얼음목욕 해본 사람 있나요? 완전 미쳤어요!!"
그녀는 자신과 48세의 Waititi가 수영복을 입고 Hof와 함께 포즈를 취하는 스냅샷을 포함하여 그 경험을 기록한 일련의 사진을 공유했습니다. 두 번째 이미지에서는 오라가 욕조 가장자리에 앉아 얼음 목욕을 즐기며 카메라를 향해 미소를 짓는 남편과 호프를 포착했습니다.
또 다른 사진에는 오라와 친구가 차례대로 욕조에 들어가 있는 모습이 담겼다. 두 사람은 손을 꼭 잡고 눈을 감은 채 얼어붙은 물을 헤쳐나가는 모습을 보였다.
가수는 또한 Hof가 손님에게 기타 연주로 세레나데를 부르는 비디오 클립도 포함했습니다.
동기 부여 연설가이자 익스트림 운동선수인 64세는 호흡 운동과 함께 감기 치료를 실천할 때 얻을 수 있는 수많은 이점을 홍보하는 일련의 인기 웰빙 서적을 출판했습니다. Hof에 따르면, 얼음 목욕은 신체의 염증을 줄이고, 근육통을 돕고, 면역 체계를 강화하고, 호르몬 수치의 균형을 맞추고, 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
오라와 와이티티만이 감기 치료 트렌드에 동참하는 유일한 유명인은 아닙니다. 지난 6월, 모델 헤일리 비버(Hailey Bieber)는 불안을 줄이기 위해 냉찜질을 한다고 밝혔습니다. 그녀는 플런지 풀의 얼음처럼 차가운 물에 몸을 담그고 결과를 얻기 위해 최소 30초 동안 물 속에 머물러 있다고 설명하는 TikTok을 게시했습니다.
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HGTV 스타 크리스티나 홀(Christina Hall)과 그녀의 남편 조쉬(Josh)는 뒷마당에 냉수 플런지 탱크를 가지고 있습니다. 하지만 그들은 여전히 건강 관리를 위해 몸을 녹이는 중입니다. 해안의 크리스티나(Christina on the Coast)의 최근 에피소드에서 부부는 누가 추운 날씨를 가장 오래 견딜 수 있는지 알아보기 위해 탱크에서 유쾌하게 대결했습니다.
Josh는 상대적으로 당황하지 않은 것처럼 보였지만 Christina는 고통을 느끼고 있었습니다. “심호흡하세요.” Josh가 그녀에게 조언했습니다. “당신은 세 명의 아기를 낳았습니다. 호흡을 할 수 있다고 확신합니다. 지금은 아파요. 제 말을 믿으세요.”
Josh의 냉정한 평정심은 곧 Christina가 “전혀 춥지 않니?”라고 소리치게 만들었습니다.
두 사람은 백기를 흔들기 전까지 3분 30초 동안 탱크 안에 머물렀다.
2021년이 끝나갈 무렵, 크리스 헴스워스는 얼음 목욕에 도전해 이를 끌어올렸습니다. 당시 오스트리아에서 촬영 중이던 토르: 러브 앤 썬더 스타는 인스타그램에 "얼음목욕은 오래된 뉴스입니다. 2022년에는 눈목욕에 관한 것입니다 🥶"라는 글과 함께 눈에 잠긴 사진을 공개했습니다.
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